Cuando pensamos en los motivos para elegir una residencia de mayores, a menudo nos centramos en la atención sanitaria, la seguridad o la ayuda en las tareas diarias. Todos son aspectos cruciales, pero con frecuencia olvidamos uno de los beneficios más transformadores y que nuestros propios residentes más valoran: la compañía.
La soledad no deseada es uno de los grandes males de la vejez. En Residencia Doña Juana, trabajamos cada día para combatirla, creando un entorno donde la vida se comparte, se disfruta en comunidad y donde siempre hay una conversación, una risa o una mano amiga esperando.
El poder de la socialización en la salud mental y física
Está científicamente demostrado: mantener una vida social activa en la tercera edad es un pilar para la salud. La socialización regular ayuda a:
- Reducir el riesgo de depresión y ansiedad.
- Mejorar la función cognitiva y mantener la mente activa.
- Aportar un sentido de pertenencia y propósito.
- Aumentar la autoestima y la motivación personal.
En definitiva, tener amigos y un plan para cada día es una de las mejores medicinas.
Un día en Residencia Doña Juana: un calendario lleno de vida
La mejor forma de fomentar la compañía es a través de un programa de actividades dinámico y adaptado a los gustos de nuestros residentes. Lejos de la monotonía, nuestros días están llenos de oportunidades para interactuar y disfrutar. Nuestro equipo de profesionales organiza:
- Talleres de estimulación cognitiva: Ejercicios de memoria, talleres de lectura y debates para mantener la mente ágil.
- Actividades manuales y creativas: Pintura, manualidades o jardinería en nuestras terrazas.
- Terapia física en grupo: Sesiones de gimnasia suave o fisioterapia que, además de mejorar la movilidad, fomentan el compañerismo.
- Momentos de ocio y celebración: Campeonatos de cartas y bingo, sesiones de cine, celebraciones de cumpleaños y fiestas estacionales que llenan el centro de alegría.
- Excursiones y paseos: Salidas programadas para disfrutar de Palencia y su entorno, tomar un aperitivo o simplemente cambiar de aires.
Estos son solo algunos ejemplos de los servicios y actividades que ofrecemos.
La voz de la experiencia: hablan nuestros residentes
Nadie puede explicarlo mejor que ellos mismos. Estos son algunos testimonios que hemos recogido con su permiso:
«En casa pasaba las horas mirando el reloj. Aquí, se me pasan volando. Siempre hay alguien con quien charlar o una partida de cartas a la que unirse.» – Residente, 89 años.
«Pensaba que venía a que me cuidaran, y es verdad, pero lo que no esperaba era hacer nuevos amigos a mi edad. Las meriendas en el jardín son mi momento favorito del día.» – Residente, 84 años.
«La excursión que hicimos al Cristo del Otero fue maravillosa. Hacía años que no salía de casa así. Volví con las pilas cargadas.» – Residente, 91 años.
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Descubra nuestro ambiente familiar
Las palabras ayudan, pero las sensaciones lo dicen todo. Venga a conocernos y participe en una de nuestras actividades. Descubra por sí mismo por qué la compañía es el corazón de Residencia Doña Juana.
Preguntas frecuentes sobre la vida social en la residencia
¿Qué pasa si mi familiar es muy tímido o no quiere participar?
Nunca forzamos a nadie. Nuestro equipo, especialmente la terapeuta ocupacional, se acerca de forma individualizada para conocer sus gustos y le anima a unirse a pequeños grupos o actividades que puedan interesarle. A menudo, el primer paso es el más difícil, y nosotros estamos ahí para acompañarle.
¿Las familias pueden participar en las actividades y celebraciones?
¡Por supuesto! Las familias son una parte esencial de nuestra comunidad. Siempre son bienvenidas a participar en nuestras fiestas, celebraciones especiales y otras actividades programadas. Fomentamos que vean nuestras instalaciones como una extensión de su propio hogar.
¿Se organizan actividades fuera de la residencia?
Sí, de forma regular y siempre que el tiempo lo permite. Organizamos paseos por parques cercanos, visitas culturales a puntos de interés de Palencia o excursiones de un día, siempre adaptadas a la movilidad de los participantes.
¿Cómo se fomenta la relación entre los nuevos residentes y los que ya llevan tiempo?
Contamos con un programa de «acogida entre iguales». Alentamos a residentes veteranos y sociables a que actúen como «anfitriones» de los recién llegados, presentándoles a otros compañeros, enseñándoles las rutinas y haciéndoles sentir parte del grupo desde el primer día.
